12.03.2016
© tpsdave/Pixabay © tpsdave/Pixabay
Яркое освещение нарушает биоритмы
Последнее исследование международной группы ученых показало, что люди, которые живут в городах с большим количеством ярких искусственных огней, более подвержены ожирению, сообщает NV.ua со ссылкой на New York Post.
Как рассказывает израильский профессор, после заката солнца метаболические процессы в организме замедляются, но искусственное освещение подавляет выработку мелатонина и нарушает биологические ритмы человека. Таким образом, появляется чувство голода, которое сопровождается ночным приемом пищи.
Американские специалисты предполагают, что такие нарушения естественных ритмов могут привести к физиологическим изменениям организма, которые влекут за собой набор веса. По их словам, негативное воздействие искусственного света на метаболизм все чаще находит научное подтверждение.
Группа ученых Хайфского университета пошла дальше в своих исследованиях и теперь считает, что искусственный свет в ночное время, нарушая биологические ритмы, становится причиной более серьезных проблем со здоровьем.
Иллюстрация: pikabu.ru
http://jewishnews.com.ua/ru/publication/uchenie_nazvali_yarkie_ogni_nochnogo_goroda_prichinoy_ozhireniya
