15 мар. 2016 г
Jane Zaslavskaya
Давайте посмотрим правде в глаза.Мы далеко не каждый раз бросаем что-то в рот сознательно
Ничего плохого в этом нет. За исключением тех случаев, когда мы допускаем самые грубые ошибки. Когда чувствуем себя после еды плохо.Но не волнуйтесь.Вам не придется разрабатывать свой диетический план с нуля.Ешьте то же, что ираньше. Только, возможно, в другое время.
1. Творог.
2. Рис.
3. Яблоки.
4. Сахар.
5. Бананы.
6. Мясо.
7. Фасоль и вообще бобовые.
8. Грецкие орехи.
9. Инжир и абрикосы.
10. Сыр.
11. Молоко.
Иллюстрация: Colady.ru
http://lifter.com.ua/Eti-zdorovie-produkti—vredni-esli-vi-edite-ih-ne-vovremya
