Фото: Федерация ушу Израиля
В Москве завершился международный турнир по ушу Moscow Wushu Stars 2019. В турнире, который проходил 22-27 февраля, приняли участие израильские спортсмены, и четырежды гимн Израиля звучал в честь победителей.
Четыре представительницы сборной Израиля завоевали восемь медалей турнира: Анастасия Кирилюк – два «золота», Шели Мовшович – «золото» и «бронзу», Карина Кесельман – «золото» и «серебро», Кармель Окунь – две бронзовые медали
Анастасия Кирилюк, Шели Мовшович и Карина Кесельман тренируются в Реховоте (тренер Александр Френкель), а Кармель Окунь в Кирьят-Гате (тренер Елена Воловик).
Для спортсменок этот турнир был этапом подготовки к чемпионату Европы 2019 года, который состоится в Москве в апреле.
От редакции:
Что такое УШУ?
Под данным единоборством следует понимать боевые искусства, которые существуют в Китае. Название включает в себя два иероглифа – «у» и «шу». В переводе означает военное искусство. Два таких стиля, как ушу и кунг-фу, похожи друг с другом. Но именно второй термин в России обычно означает вид боевых искусств. Ушу – что это такое? На территории России это гимнастические упражнения, которые выступают основой для физических и духовных совершенствований. С древних времен искусство ушу представляло собой комплекс знаний, с помощью которых человек сможет выжить практически в любых условиях. Такая практика помогает развивать возможности в быстром принятии решений, а также в немедленных действиях. Следует отметить один простой факт, пытаясь ответить на вопрос о том, ушу – что это такое. Данное искусство необходимо не только для развития боевых способностей. Методики, которые включает в себя ушу, помогает раскрыть скрытые возможности организма. С помощью такой восточной практики вы сможете восстанавливать потраченные ресурсы за достаточно короткий период времени, добиваться оздоровления, самосовершенствоваться и т.д. Яндекс.Директ Недорого и удобно — Тур 2019 zenhotels.com Путешествуй! Тур даже дешевле чем в турах. Выбирай и бронируй отель онлайн! Искали решение проблемы со спиной? kiparis-d.com.ua «Ленивый» тренажер – просто поставьте на свой стул, и занимайтесь своими делами! Ушу – что это такое? Это комплекс упражнений, который включается в себя как физическую, так и дыхательную практики. Медитативные и духовные тренинги в данном восточном искусстве не присутствуют. Ушу необходимо для того, чтобы человек смог приобрести высокую гибкость, развить свои мышцы и суставы, увеличить выносливость и оздоровить организм. Преимущества, которыми обладает восточное искусство Гимнастика ушу обладает большим количеством достоинств. Следует их выделить. Для безупречного выполнения комплекса упражнений надо обладать хорошей гибкостью. Исходя из этого, необходимо отметить, что во время выполнения тренингов человек будет развивать не только мышцы, но и сухожилия, а также суставы. С помощью гимнастики можно развивать сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Этому также способствует необходимость выполнения упражнений, которые направлены на развитие гибкости и расслабление мышц. Гимнастика ушу способна положительно повлиять на опорно-двигательный аппарат и на формирование осанки. В связи с тем, что упражнения в восточном искусстве требуют плавности и ритмичности, спортсмен сможет избавиться от эмоционального и мышечного напряжения. Вне зависимости того, что ушу формировалось в первую очередь как боевое искусство, такую гимнастику нельзя назвать имитацией движений, производимых в бою. Все они делаются плавно, мягко. Это необходимо для того, чтобы можно было предотвратить растяжение связок и сухожилий.
Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article/153995/ushu—chto-eto-takoe-kakie-est-stili-ushu-polezna-li-rebenku-gimnastika-ushu
Иллюстрация:
Израильтянки завоевали четыре золотые медали на турнире «Звезды ушу» в Москве
Фото: Федерация ушу Израиля
http://www.newsru.co.il/sport/28feb2019/wushu_moscow_110.html
