Николай Мельник, Ph.D., VMD, Израиль.
ПРОЦЕДУРА ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ
Длительность процедуры 16-20 час и 6 дней подготовки.
Необходимые инградиенты:
1. яблочный сок (лучше свежий или приготовленный без консервантов);
2. английская соль ( сульфат магния ) 4 столовые ложки ( 1 ложка -20-25гр) 80-100 гр препарата, которые растворяют в 3 –х стаканах воды ( емкость стакана 240 мл), 720 мл.
3. грейфрут ( лучше розовый) или лимон, апельсин – чтобы можно
получить 250 мл сока;
4. натуральное оливковое масло холодного отжима 200-250 мл.
Эти объемы приемлемы для живого веса в 100 кг. Из этого следует, что рекомендуемые дозы препаратов можно прировнять к 100%. Если у вас вес меньше или больше ста киллограм, делаем корректировку. Это очень важное условие. Все должно быть в разумных размерах.
Подготовительный период — пить 6 дней яблочный сок по 1 литру, можно и больше. Сок должен не подменять собой суточное потребление воды, а дополнять его.
Не потреблять сок: перед едой, во время еды и в течении двух часов после еды и перед сном.
Пить сок в течение дня между приемами пищи маленькими порциями. Лучше свежеприготовленный сок, но можно и натуральный магазинный, если имеется этикетка, что нет консерванта в продукте и срок годности до 3-5 дн. Такой сок всегда хранится на холодильной полке в магазине.
Яблочная кислота сока действует размягчающее на печеночные камни и влияет на расширение желчных поротоков.
Ябочный сок обладает очистительным дейстием на кишечник и может в начале вызвать признаки вздутия или легкого поноса – в большинстве случаев с калом высвобождается больше желчи из желчного пузыря и поэтому испражнения имеют желто- коричневый цвет.
При алергии на яблочный сок , — необходимо применить готовый аптечный препарат, настой из трав вербеники (Gold Coin Grass) и володушки — по 15 капель раз в день на пустой желудок, за 30 мин до завтрака (за 8-9 дней до начала процедуры очистки)
В течение недели недопустимо употреблять пищу в холодном виде – ниже комнатной температуры (20-25 гр). Избегать продуктов животного происхождения (мясо, молоко, яйца) и жаренные блюда, не переедать.
Желательно не принимать медикаментов, минералов, витаминов и биодобавок, если нет очень крайней нужды (необходимо освободить печень от работы).
В идеале кишечник в начале процедуры должен быть очищен. Необходимо за несколько дней до основной очистки печени сделать при возможности промывание кишечника – гидротерапия или применить клизму в объеме 3-5 литров теплой воды с лимонным соком.
Если нет возможности профессиональной очистки кишечника, необходимо утром в подготовительный период развести чайную ложку сульфата магния в стакане теплой воды и выпить до еды. Делать такую процедуру лучше каждый день на тощак утром. В недельный период произойдет основательное очищение кишечной системы, что приготовит ее к времени применения средств по очистке печени. Такой подход дает возможность сохранения микробной флоры в кишечнике, что очень важно в период после удаления шлаков из печени, чтобы быстрее восстановить в полном объеме эффективность пишеварения.
Необходимо в подготовительный период попить почечный чай. Рационально пить подсоленую воду морской неочищенной солью в объеме до 1,5 л (третья часть чайной ложки на литр воды). Желательно также употребление кипяченой горячей воды, которая кипела 15-25 мин.
Почки тоже необходимо по возможности подготовить к процедуре очистки печени.
КИШЕЧНИК ПЕРЕД НАЧАЛОМ ПРОЦЕДУРЫ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ ДОЛЖЕН БЫТЬ МАКСИМАЛЬНО ОСВОБОЖДЕН ОТ ПРОДУКТОВ ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ЕДЫ.
Подготовительный период
Подготовительный период — это время всё учесть и максимально подготовиться к ожидаемому действию. Подготовка к очистке печени требует душевного успокоения и выполнения процедур, которые максимально подготовят орган и кишечник к очистке.
Первый день.
Утренний подъем в 6 ч. утра – выпиваем стакан воды (200-250мл)
6.15 ч. – выпиваем второй стакан воды с половиной чайной ложки английской соли.
7 ч. – выпиваем стакан яблочного сока, но, перед соком необходимо пить до 100 мл воды и через 10-15 минут, это подготавливает слизистую желудка к соку и тогда тяжесть в органе не появляется. Сок необходимо пить не залпом, а насыщаться маленькими глотками.
Каждый стакан сока запиваем ионизированой водой (кипяченая вода до 25 мин), это идеальное средство. Она очень хорошо очищает почки и приготавливает организм к очистке.
Если трудно приготовить ионизированную воду, можно заменить ее обычной кипяченой водой. В этот период можно употреблять обычную воду, добавляя до 1-2 гр соли на 1 литр воды.
10 ч – едим фрукты,
12 ч – обед – все, кроме белков, и не переедать.
15.30 ч — пьем ионизированую или простую воду и через пять минут выпиваем стакан сока. Через час пьем опять сок.
18- 19 ч – ужин.
По возможности прогулка 1-2 ч. Ложимся в постель не позже 10 ч. вечера.
Следим за стулом, который должен быть мягким, на грани растройства. Необходимо употреблять еду в одно и тоже время, чтобы опорожненя кишечника проходило регулярно.
На второй день если стул еще не достаточно мягкий, увеличиваем утром до чайной ложки объем английской соли. Все варианты потребления еды первого дня.
На 3,4, 5 день выполняем все в том же режиме.
ШЕСТОЙ ДЕНЬ.
Легкий завтрак теплой овсянной кашей.
Исключить из еды не только животные белки, но и сладости, горечи, орехи, макаронные изделия, растительные масла.
Можно употреблять фрукты и их соки. На обед – овощи на пару с отварным белым рисом с подсаливанием нерафинированной морской или каменной солью.
После 14 часов дня питье только воды.
18.00: растворяем сулфат магния – английскую соль. Выпиваем первый раз 180 мл приготовленного раствора (можно пить через соломинку или запить небольшим количестом воды с лимонным соком). Желательно почистить зубы содовым растворам или просто ополоснуть ротовоую полость от лекарства.
20.00: выпиваем вторую порцию слабительного раствора.
21.30 ч. — если ваш кишечник не опорожнялся в течении 24 часов, делаем очистительную клизму.
21.45 ч. — готовим сок из грейфрута или лимона с апельсином —200мл. Сок вливаем в литровую банку и добавляем 200- 250 мл оливкового масла. Всбиваем смесь на протяжении минуты, до образования однородной эмульсии.
Если есть позыв в туалет, необходимо облегчиться.
22.00 ч — ВЫПИВАЕМ ПРИГОТОВЛЕННУЮ СМЕСЬ СТОЯ ВОЗЛЕ КРОВАТИ В ТЕЧЕНИИ НЕ БОЛЕЕ 1 — 5 МИН. (в норме не должно чувствоваться присутвия масла, а если такое имеется, значит смесь плохо всбивалась)
ЗАКОНЧИВ ПРИЕМ СОКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ, НЕМЕДЛЕННО ЛОЖИМСЯ В ПОСТЕЛЬ.
Ложимся на спину и подкладываем под голову одну-две подушки. Голова должна находистя выше живота.
Если поза не удобна — поворачиваемся на правый бок и подтягиваем колени к груди.
Лучшая поза на левом боку – печень свободна от нажима и вероятность отрыжки из кишечника выпитой жидкости миннмален.
Вначале этого периода в постели 2-3 ч лежим с чуть поднятой правой стороной туловища на левом боку (наклон в 10-20градусов, а к утру и после в 90 град.)
Выключаем свет и лежим в удобной позе не двигаясь минимум 20 мин в полной тишине и вслушиваемся в себя.
Можно уснуть при возможности, но лучше дремать в полудреме.
Может появиться тошнота – это интенсивно выходят камни из печени, но если мы лежим правильно (голова выше живота), беспокойство постепенно уходит. При позывах в туалет необходимо освободиться от кала, но если кишечник хорошо очищен, это происходит уже утром после шести утра. По большому идти в туалет может сильно не хотеться в постели, но если подняться и походить, позыв на опорожнение появится. Необходимо немного терпения в период испражнения – надо вызвать желание легким надутием живота 3-5 раз. Кислотность каловых масс в этот перод не имет естественной нормы и сфинктер анального отверствия требует времени для открытия — необходима дополнительная наша команда, желание опорожнится от шлаков.
6.00-6.30 ч. — выпиваем третью процию соленого раствора. Можно выпить при жажде стакан воды и лечь снова, но лучше сделать легкие упражнения и двигаться по дому (яды и камни под своей тяжестью должны двигаться к выходу из кишечной системы организма).
8.00 ч. — выпиваем последнюю порцию раствора английской соли (260мл). Желательны легкие недалекие прогулки, чтобы возможно было быстро вернуться в дом по возникшей нужде. В этот период идет самое интенсивное освобождения от вышедшей грязи из печени. Можно при желании, для удовлетворения своего страдания и любопытства, собирать выделеные печеночные камни.
10.00-10.30 ч. — можно выпить стакан свежего сока из фруктов. Через полчаса можно скушать свежий фрукт, а еще через 30 мин. разрешается легкая пища.
Лучше начинать потребление еды со 150 г натертой морковки с двумя столовыми ложками тертого столового красного буряка с добавлением в них 20 мл оливкового масла, можно и другое не рафинированное масло.
К 18-19 часам можно еще дважды сделать прием еды, желательно из свежих фруктов и овощей: яблоки, помидоры, цитрусовые, но не капусту. Она может пучить кишечник, что не желательно.
К вечеру или к утру следующего дня организм должен вернуться в прежний режим жизни.
Желательно несколько дней, а лучше семь дней, употреблять легкую еду, чтобы оставшиеся шлаки из печени могли без препятствия выйти из организма , и не оставаться в нем.
В случае если :
1. ранее был удален желчный пузырь или имеется диагноз желчекаменная болезнь – применяется настой травы вербейника в течении 2-3 недели до начала чистки печени.
2. противопоказан яблочный уксус при диабете, гипогликемии, кандидозе, раке, язве желудка. В этом случае в подготовительный период рекомендуется использовать яблочную кислоту в виде капсул или порошка — 1,5-2,0 гр на пол -литра воды. Препарат можно приобрести в аптеке
3. очень редко, при очень сильной закупорке в печени, когда яблочный сок не доходит к клеткам органа и не может размягчать камни в органе, необходимо принимать настой трав горечавки и володушки , которые продаются в аптеке под названием » Китайский чай». Принимать настой в чашке воды за 30 мин до завтрака, на протяжении трех недель до начала подготовительного периода.
4. после окончания чистки необходимо днем потреблять ионизированую воду в течение недели. Эффект очистки крови от ядов усиливается, если в воду добавить пару ломтиков корня имбиря. Лучше употреблять воду в теплом виде из термоса.
Облегчение в первые дни после процедуры не обманчиво и с каждой чисткой ощущение оздоровления организма будет увеличиваться и станет устойчивым. Для того чтобы после окончания процедуры очищения печени в кишечнике не задерживались вышедшие из печени печеночные камни и нерастворенный холистерин, необходимо на протяжении 12 часов после начала еды, потреблять сырую натертую морковь с красной столовой свеклой и яблоком. Лучше день другой употреблять в еду сырые овощи и фрукты. К нормальному режиму питания переходим на 2-3 день. Надо научиться терпеть и не спешить насыщаться после периода очистки печени. Проведенная процедура сравнима с операцией, но без ножа.
Необходимо понять, что очищенные места в печени начнут вновь засоряться новой порцией еще более давних процессов застоя, которые необходимо будет еще удалять.
После очистки печени появляется легкость в теле, которая закрепляется чувством счастья (эйфорией) в памяти тела. Каждый приобретает свой собственный опыт очищения, которым необходимо делиться с людьми.
Если вам и близким людям становиться хорошо – хочется жить и радоваться жизни.
НИКОЛАЙ МЕЛЬНИК , Ph.D., VMD, Израиль.
